Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 40,15g | Prot: 70,81g | Karb: 114,02g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Рисовый Плов. Makan Malam: Пекинская Капуста, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару. Camilan/Lainnya: Миндаль, Щедрые Хлебец Гречневый, Активия Йогурт Натуральный, Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|