Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 52,39g | Prot: 75,42g | Karb: 66,30g.
Makan Pagi: Приправыч Мак Пищевой, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Makan Siang: Кабачок Гриль, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Оливковое Масло, Бондюэль Фасоль Белая, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Nestle Cocoa Iherb, Weider Gold Whey, Vegan Food Мука Льняная. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|