|
35,3% содержание жира
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
816 kkal
|
Lemak: 33,77g | Prot: 46,24g | Karb: 88,82g.
Makan Pagi: Madre Labs Omega-3, Danone Творог Мягкий 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоки. Makan Siang: Укроп, Груша, Верес Горчица Французская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Русский аппетит Аджика, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Верес Горчица Французская, Яйцо, Зеленый Лук, Простоквашино Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Яблоки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|