Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 66,29g | Prot: 107,27g | Karb: 180,84g.
Makan Pagi: Unifoods Шоколад Темный Marussia 54% с Кедровым Орехом , Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Можно? Нужно! Блины без Начинки, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Candice Cake Ореховая Гранола Pure Energy. Makan Siang: Cheese Gallery Пармезан Тертый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое , Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки. Makan Malam: ВкусВилл Блины с Мясом, Избенка Десерт Творожный с Бананом. Camilan/Lainnya: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Candice Cake Ореховая Гранола Pure Energy, Печенье, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, ВкусВилл Блины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerine17summ
|