Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1774 kkal
|
Lemak: 69,67g | Prot: 96,80g | Karb: 194,00g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Alpenmark Cremia Balance, Rote Paprika, Kemper Hänchenbrustfilet, Ciabatta, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Zapekanka mit Quark . Makan Malam: Piroschki, Ciabatta, Gekochtes Ei, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Magerquark, Ja! Hackfleisch, Gemischt. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, Mix Markt Pralinen Assorti, Mix Markt Napoleonky, Zirkulin Flohsamenschalen, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eisshake77
|