Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1853 kkal
|
Lemak: 79,23g | Prot: 112,32g | Karb: 169,53g.
Makan Pagi: Swiss Prestige Шоколад, ISKA Персики Половинки, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Редис, Кофе с Молоком, Рулет из лаваша, Сметана 20%, Красные Помидоры. Makan Malam: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Мое Любимое Лето Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Судак в кляре. Camilan/Lainnya: Каждый День Чернослив Сушеный, Волжаночка Сырок Творожный с Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t-famutdinova1
|