Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 34,31g | Prot: 69,51g | Karb: 152,87g.
Makan Siang: Pita Bread, Mixed Salad Greens, Air Popped White Popcorn , Carrots , Coconut Oil, Kraft Catalina Dressing, Yves Veggie Cuisine Veggie Meatballs. Makan Malam: Air Popped White Popcorn , Kraft All Natural Peanut Butter, Silk Original Soy Milk, Cocoa Powder, Kiwi Fruit, President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries, LeanFit Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DrPuppers
|