Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
120,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 28,03g | Prot: 96,64g | Karb: 76,51g.
Makan Pagi: Kaffee, Edeka Delikatess Prosciutto Cotto, Harry Das Volle Korn, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Lemar Delikatess Sauce Hell, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Meine Metzgerei Frisches Schweinefilet. Makan Malam: Spiegelei, Aldi Schweinefilet. Camilan/Lainnya: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|