Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 74,34g | Prot: 72,45g | Karb: 261,65g.
Makan Pagi: Kamps Graubrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Deli Reform Die Leichte, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Groß), TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Makan Malam: Walnüsse, Aldi Basismüsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Früchtetee, Rapsöl, Möhren. Camilan/Lainnya: KitKat KitKat. lagi...
|
|
1921 kkal
|
Latihan:
Hiking - 2 jam dan 5 menit, Istirahat - 12 jam dan 45 menit, Tidur - 9 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|