Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 40,39g | Prot: 84,47g | Karb: 183,52g.
Makan Pagi: Красная Цена Фундук Жареный, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Финик, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсянка. Makan Siang: Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Супер Острый Кетчуп, Leor Морковь Пикантная, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсянка, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Финик, Аква Минерале Актив с Лимоном, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Черемушки Рулет с Маком и Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deedetka
|