Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 64,60g | Prot: 133,19g | Karb: 194,86g.
Makan Pagi: Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Авида Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Магнит Сыр Российский 50%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авида Молоко 2,5%, Щи с Курицей, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский. Makan Malam: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Магнит Яблоко, Помидоры, Куриное Филе, Prisma Греча Отварная. Camilan/Lainnya: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Салат из Крабовых Палочек. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|