Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 80,21g | Prot: 41,97g | Karb: 195,78g.
Makan Pagi: Nectarine, Hazelnuts Filberts, Alpro Soya Coconut Milk, Chiaru Семена Чиа. Makan Siang: Фруктовый Сад Сок Яблочный , Benedict Egg. Makan Malam: Apple, Dried Chia Seeds , Strawberries , Hazelnuts or Filberts Nuts , Alpro Soya Coconut Milk, Banana, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Krisgof
|