Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
461 kkal
|
Lemak: 27,61g | Prot: 39,11g | Karb: 13,68g.
Makan Pagi: Lor Peynirli Omlet. Makan Malam: Karışık Yeşil Salata, Köfte. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan difenbhya
|