Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1761 kkal
|
Lemak: 36,55g | Prot: 76,28g | Karb: 144,10g.
Makan Pagi: Тефтели с Рисом, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные, Веселый Молочник Сметана 15%, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Мореслав Мойва Холодного Копчения, Bavaria Пиво. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina1404
|