Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 47,52g | Prot: 181,01g | Karb: 104,56g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Чудесный Край Овсянка Геркулес, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Ленморепродукт Нерка Стейк. Makan Malam: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Гринагро Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Boombar Protein Cookie Currant-Bilberry, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senchuk_ksenia
|