Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2087 kkal
|
Lemak: 43,29g | Prot: 60,33g | Karb: 365,82g.
Makan Pagi: Тимоша Козинак Кунжутный, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Приготовленные Грибы (с Жиром), Тыквенный Суп. Makan Malam: Ролл с Авокадо, Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Midori Вермишель Фунчоза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (с Жиром). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Фундук Фундук, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|