|
Натощак после
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 72,55g | Prot: 97,71g | Karb: 102,00g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Bombbar Джем Брусника, Bombbar Джем Манго-Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Творожная Запеканка. Makan Siang: Семга Отварная, Рыбный Бульон. Makan Malam: Капучино, На Парах Салат с Ростбифом. Camilan/Lainnya: Помело, Оливковое Масло, Эвалар Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krisdutova
|