Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 28,00g | Prot: 64,38g | Karb: 50,00g.
Makan Pagi: 小黃瓜, 水煮蛋, 黑橋牌 切片火腿. Makan Siang: 茄子, 日正 低筋麵粉, 雞蛋（整個）, 雞胸肉（油炸或煎）, 煎蛋, 全聯 全麥吐司. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yinyang85
|