Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 80,83g | Prot: 98,78g | Karb: 155,15g.
Makan Pagi: Maní, Pan Francés, Laive Yogurt Sbelt Lúcuma . Makan Siang: Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Sancochada, Gatti Aceite de Sacha Inchi. Makan Malam: Papas Fritas, Yogur Griego, Mantequilla de Maní, Pechuga de Pollo Sancochada. Camilan/Lainnya: Milo Chocolatada, Empanada de Queso, Victoria Integrackers Avena Frutos Rojos. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Dlgarcia
|