Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 51,84g | Prot: 69,77g | Karb: 173,59g.
Makan Pagi: Свинина, Сахар, Растительное Масло, Сахар, Эмиль Молоко 4%, Гречка Отварная, Лук, Яйцо. Makan Siang: Яблоко Айдаред, Гречка Отварная, Свинина. Makan Malam: Каждый День Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Kozel Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadyak74
|