Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
815 kkal
|
Lemak: 48,51g | Prot: 44,32g | Karb: 43,89g.
Makan Pagi: Nescafe 2'Si 1 Arada, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Makan Siang: Tadım Çekirdek. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beyzaserap
|