|
Радует, что изменений нет.
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2382 kkal
|
Lemak: 100,43g | Prot: 137,84g | Karb: 238,70g.
Makan Pagi: Премия Лаваш, Цукаты, Творог 5%, Кукурузная Каша на Молоке. Makan Siang: Сырники Домашние, Премия Лаваш, Алан Колбаса Московская, Сыр Голландский. Makan Malam: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Сахар, Roshen Шоколадка, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яблоко Семеринка, Фундук Сушеный. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Я думала що в мене так же будет, але все ж є зміни☺ і у вас все буде💪🏼
30 Mar 19 oleh anggota: Каріна Когут
|
Карина, простите, не поняла вас😲
30 Mar 19 oleh anggota: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|