Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 31,32g | Prot: 40,43g | Karb: 134,09g.
Makan Pagi: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Leerdammer Bärlauchkäse, Ja! Geflügel-Mortadella, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei, Orangensaft, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Tomatensalat, Spaghetti mit Tomatensoße und Fleischbällchen. Makan Malam: Erdbeeren, Roggen Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Chianti. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Regina_Rhodos
|