Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 32,92g | Prot: 68,02g | Karb: 141,37g.
Makan Pagi: Красная Цена Фундук Жареный, Добряна Сыр Король Артур, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсянка, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Финик. Makan Siang: Окей Томаты Розовые , Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Heinz Супер Острый Кетчуп, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Огурец (с Кожурой), Leor Морковь Пикантная. Camilan/Lainnya: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Финик. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deedetka
|