Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2180 kkal
|
Lemak: 65,14g | Prot: 87,74g | Karb: 268,94g.
Makan Pagi: Real Corned Turkey, Sekt, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Roggenbrötchen, Banane. Makan Malam: Beck's Bier (500ml), Eistorte, Krautsalat, Krabbe, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Pommes Frites, Knorr Tomatensuppe Toscana, Martini Martini D'oro. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|