Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2019
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 101,45g | Prot: 168,14g | Karb: 44,09g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Сырники. Makan Siang: Кофе, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Семга Слабосоленая, Куриные Голени с Кожей. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan created_by_ai
|