Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2955 kkal
|
Lemak: 57,07g | Prot: 162,83g | Karb: 432,16g.
Makan Pagi: Banane, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Fin Carré Zartbitter Schokolade, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Milch 1,5%, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Fin Carré Zartbitter Schokolade. Makan Siang: Penny Markt Laugenstange. Makan Malam: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Weider Vegan Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane. Camilan/Lainnya: Nu3 Vegan Protein 3K, Kohlrabi, Douceur Edel Marzipan-Eier. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|