Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 72,51g | Prot: 95,19g | Karb: 104,71g.
Makan Pagi: Кофе, Одари Молоко 3,2%, Сыр Российский, Яйцо. Makan Siang: Кофе, Одари Молоко 3,2%, Рахат Вафельные Трубочки, Свиная Корейка (Вырезка), Буженина. Makan Malam: Лепешка, Курица, Рыба Копченая, Сало, Зеленый Борщ. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ривка93
|