Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 33,87g | Prot: 24,39g | Karb: 270,34g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Салат из Капусты, Майонез, Макароны Отварные. Makan Siang: Оливковое Масло, Салат из Капусты, Гречка Отварная. Makan Malam: Пряник, Томатный Соус (Консервированный), Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Печеное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan el.chandra
|