Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2224 kkal
|
Lemak: 97,14g | Prot: 110,68g | Karb: 199,05g.
Makan Pagi: Вафли, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сыр Адыгейский, Омлет с Молоком. Makan Siang: Творожная Запеканка, Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Чай. Makan Malam: Активиа Питьевая Натуральная, Творожная Запеканка, Чай. Camilan/Lainnya: ПРИНГЛС Чипсы, Сыр Гауда, Пицца с Мясом и Овощами, Сангрия, Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bukawka87
|