Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
490 kkal
|
Lemak: 14,53g | Prot: 18,04g | Karb: 73,03g.
Camilan/Lainnya: Lor Peyniri, Wasa Original, Saray 100 Kalori, Nescafe Sütlü Köpüklü, Beyaz Leblebi, Kahve (Demlenmiş), Nescafe Sütlü Köpüklü. lagi...
|
|
2904 kkal
|
Latihan:
Hiking - 2 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam dan 53 menit, Istirahat - 12 jam dan 47 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mehpare bayramoğulları
|