Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2752 kkal
|
Lemak: 115,30g | Prot: 122,41g | Karb: 301,78g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Русская. Makan Siang: Скумбрия Запеченная, Куриное Филе с Сыром, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Говядина, Гречка Вареная, Blockbuster Попкорн Двойная Карамель с Орехами, 3 Корочки Сухарики, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Блины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetik901
|