Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 45,80g | Prot: 43,49g | Karb: 52,38g.
Makan Pagi: Madre Labs Omega-3, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Магнит Грейпфрут, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Makan Malam: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Молоко 3,2%, Помидоры, Верес Горчица Французская, Яйцо, Зеленый Лук. Camilan/Lainnya: Простоквашино Ряженка 4%. lagi...
|
|
843 kkal
|
Latihan:
Kangoo - 45 menit, Samsung Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|