Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
275 kkal
|
Lemak: 12,73g | Prot: 16,64g | Karb: 24,17g.
Makan Pagi: 煎蛋, 雀巢 (Nestlé) 巧克力脆片, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asdfdggfk
|