Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 63,46g | Prot: 39,25g | Karb: 104,77g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Икра Мойвы, Kraft Сыр Филадельфия, Семга, Огурец (без Кожуры), Сэн Сой Нори, Рис Вареный. Makan Malam: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дарьяша@
|