|
🙁
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 72,50g | Prot: 68,01g | Karb: 260,50g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 香蕉, 花生醬, Costco 厚片吐司. Makan Siang: 芝士蛋糕, 乖乖 孔雀餅乾, Subway 嫩切雞肉. Makan Malam: 全家 麻辣臭豆腐泡麵. Camilan/Lainnya: 鳳梨. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|