Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 64,90g | Prot: 81,82g | Karb: 194,21g.
Makan Pagi: Ратимир Колбаса Полукопченая Тихоокеанская, Белый Хлеб, Сельские Мотивы Йогурт 1,6%, Творог 5%, Вафли. Makan Siang: Красное Яблоко, Чай с Сахаром, Икра. Makan Malam: Рис Вареный, Перекресток Салат Грибы по-Корейски, Жареная Говядина (Только Постное), Суп-Лапша с Говядиной, Макдоналдс Кофе Латте, Ашан Пончики с Шоколадом. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniakapor
|