Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 96,19g | Prot: 59,70g | Karb: 122,93g.
Makan Pagi: Plain Bread Sticks , Tesco Organic Houmous. Makan Siang: Toasted White Bread , Tesco Cherry Tomatoes, Avocados . Makan Malam: Green Leaf Lettuce . Camilan/Lainnya: Carrot Cake with Icing, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kthopkins27
|