Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 96,44g | Prot: 89,32g | Karb: 202,59g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Ovo Cozido, Café com Açúcar, Coringa Cuscuz de Milho. Makan Siang: Quiabo Cozido, Tomates, Alface, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Alvorada Rosca de Leite, Café com Açúcar, Queijo Minas. Camilan/Lainnya: Abacaxi, Bolo de Coco. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula_de Jesus
|