Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 118,41g | Prot: 89,82g | Karb: 29,68g.
Makan Pagi: Old Neighborhood Beef Shaved Steak, Cabo Fresh Guacamole, Herdez Salsa Verde, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Monster Beverage Absolutely Zero, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Provolone Cheese. Makan Malam: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). lagi...
|
Memperoleh 8,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juraitwaluzka
|