Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
646 kkal
|
Lemak: 30,40g | Prot: 29,99g | Karb: 64,56g.
Makan Pagi: 荷包蛋, 無糖鮮奶茶, 巧克力吐司. Makan Siang: 7-11 白蘿蔔, 花椰菜, 炒高麗菜, 蒸蛋. Camilan/Lainnya: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miyako1009
|