Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
112,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 54,45g | Prot: 69,79g | Karb: 144,29g.
Makan Pagi: GNC CLA, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Coffee. Makan Siang: Coffee, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni & Sausage, Water (Bottled). Makan Malam: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. Camilan/Lainnya: Bottled Water. lagi...
|
|
2739 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 47 menit, Tidur - 7 jam dan 13 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|