Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
528 kkal
|
Lemak: 31,92g | Prot: 22,65g | Karb: 38,35g.
Makan Pagi: Café (Infusão). Makan Siang: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Jasmine Leite de Arroz, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Repolho Refogado, Bisteca de Porco Grelhada. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caroline Knnor
|