Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 36,90g | Prot: 56,66g | Karb: 157,98g.
Makan Pagi: Philadelphia Balance, Penny Markt American Sandwich Vollkorn, British Style Lemon Marmelade. Makan Siang: Rama Rama mit Butter, Goldähren Rosinen-Schnitten, Vitalis Power Eiweiß Riegel Cranberry-Erdbeer, British Style Shortbread Fingers. Makan Malam: Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Aldi Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Lindenhof Gouda, Bautz'ner Eier Senf-Brotaufstrich. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|