Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 45,14g | Prot: 84,63g | Karb: 125,04g.
Makan Pagi: Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. Makan Siang: Куриная Грудка на Гриле, Тушеные Овощи. Makan Malam: Fish&More Креветки. Camilan/Lainnya: Ермолино Голубцы, Груша, Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterinawow
|