Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2010
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2563 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 25 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 23 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 7 jam dan 12 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kittycox
|