Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 63,28g | Prot: 26,58g | Karb: 168,67g.
Makan Pagi: Chiaru Семена Чиа, Пятерочка Банан, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Makan Siang: Chiaru Семена Чиа, Strawberries , Apple, Nectarine, Avocado, Blueberries , Walnuts. Makan Malam: Hazelnuts or Filberts Nuts , Walnuts, Pummelo . lagi...
|
Memperoleh 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Krisgof
|