Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
71,1 kg Sejauh ini Berkurang: 9 kg.    Sisa: 1,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Maret 2019:
1001 kkal Lemak: 54,47g | Prot: 75,49g | Karb: 52,88g.   Makan Pagi: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Erdbeeren, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Leichter Genuss Ketchup, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Korn Mühle Butter-Toast. Camilan/Lainnya: Erdbeeren. lagi...
2105 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 88_freya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.