Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 31,22g | Prot: 46,10g | Karb: 181,41g.
Makan Pagi: Pan Integral, Mermelada, Hacendado Leche Desnatada, Café, Philadelphia Philadelphia Light. Makan Siang: Manzana, Salsa Bolognesa, Espaguetis. Camilan/Lainnya: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Café con Leche. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan queme
|