Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 49,64g | Prot: 82,58g | Karb: 138,96g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Магнит Авокадо, Сладкий Красный Перец, Кофеее с Сахаром и Молоком, Окраина Паштет Домашний, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный. Makan Siang: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Суп с Макаронами Буквами. Makan Malam: Магнит Яблоко Гренни Смит, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Брест Литовск Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Творог 1,8%, Кофеее с Сахаром и Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|